Manfaat Tidur Untuk Kecantikan
23.10
Add Comment
Manfaat Tidur Untuk Kecantikan.
Menyegarkan Kulit.
Pada waktu tidur kulit Anda mendapat kesempatan untuk memperbaiki. Itulah mengapa Anda mungkin bangun tampak segar dan cerah.Mengurangi Jerawat.
Kurang tidur dapat menyebabkan stres, yang menyebabkan jerawat dan komedo, bahkan pada orang dewasa. Dalam sebuah penelitian, para ahli menemukan bahwa mahasiswa memiliki lebih jerawat ketika mereka stres, seperti pada waktu ujian.
Mencerahkan Mata.
Tidur yang cukup dan nyenyak dapat mencerahkan mata, orang yang kurang tidur akanTerlihat Lebih Segar.
Para peneliti di Swedia meminta kelompok belajar untuk melihat gambar orang kurang tidur vs orang-orang yang cukup tidur atau delapan jam sehari . Oran orang yang cukup tidur terlihat lebih segar atau sehat.credit image: www.webmd.com
0 Response to "Manfaat Tidur Untuk Kecantikan"
Posting Komentar